28 Feb 2015 | By webmaster
昨日は息子の友人が泊まりに来ていたので、にぎり寿司やフグやエビフライなどを店で作って持って帰り、おまけにケーキ屋さんが、「魚さばいて~」と持ってこられて、御礼にとフルーツ盛り沢山のケーキをくださったので、ついつい食べ過ぎて・・・
今日のお昼は何にしよう?
軽くサンドウィッチと思いきや、具沢山(卵・ビアソーセージ・クレソン・チーズ・シーチキン)でやっぱりお腹いっぱい・・・
実は、ほぼ毎晩、今話題の腹筋マシン「 ワンダーコア 」を半年ぐらい続けているのですが(少し効果あり))、「腹八分目」はなかなか難しいです。
食いしん坊には、無理なのかもしれませんね・・・・・
さて、今日も「ヒラスの南蛮漬け」が出来ています。
1パック・350円
今日のお昼は何にしよう?
軽くサンドウィッチと思いきや、具沢山(卵・ビアソーセージ・クレソン・チーズ・シーチキン)でやっぱりお腹いっぱい・・・
実は、ほぼ毎晩、今話題の腹筋マシン「 ワンダーコア 」を半年ぐらい続けているのですが(少し効果あり))、「腹八分目」はなかなか難しいです。
食いしん坊には、無理なのかもしれませんね・・・・・
さて、今日も「ヒラスの南蛮漬け」が出来ています。
1パック・350円
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