「腹八分目」って難しい・・・

昨日は息子の友人が泊まりに来ていたので、にぎり寿司やフグやエビフライなどを店で作って持って帰り、おまけにケーキ屋さんが、「魚さばいて~」と持ってこられて、御礼にとフルーツ盛り沢山のケーキをくださったので、ついつい食べ過ぎて・・・

今日のお昼は何にしよう?
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軽くサンドウィッチと思いきや、具沢山(卵・ビアソーセージ・クレソン・チーズ・シーチキン)でやっぱりお腹いっぱい・・・

実は、ほぼ毎晩、今話題の腹筋マシン「 ワンダーコア 」を半年ぐらい続けているのですが(少し効果あり))、「腹八分目」はなかなか難しいです。
食いしん坊には、無理なのかもしれませんね・・・・・

さて、今日も「ヒラスの南蛮漬け」が出来ています。
20150228-p2281121.jpg 1パック・350円



Category: 総合
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